Qu'est-ce que la réflexologie plantaire ?
La réflexologie plantaire est une pratique manuelle, qui consiste à stimuler des zones réflexes sur et sous les pieds. Des mouvements de pression, de reptation sont effectués avec le bout des doigts, sur les pieds nus, stimulant ou relâchant les zones de tension.
Les bienfaits de la réflexologie plantaire
La réflexologie plantaire permet de stimuler les facultés d’auto-guérison du corps, elle aide celui-ci à revenir à un équilibre physiologique.
Elle régule également le système nerveux et amène une profonde détente.
Elle active également la circulation sanguine et lymphatique, et stimule les émonctoires (tels que le foie, les intestins, les poumons, les reins). Cela permet l’évacuation des toxines.
Elle permet de soulager des troubles fonctionnels tels que :
- troubles du sommeil
- troubles digestifs
- troubles circulatoires
- troubles urinaires
- troubles respiratoires
- troubles hormonaux
- stress, tensions nerveuses, migraines
- sciatiques, lombalgies, torticolis, douleurs musculo-articulaires
« Une séance de réflexologie plantaire à la hauteur de mes attentes.
Très bon moment de détente avec une thérapeute très douce et à l’écoute.
Effets immédiats.
Je recommande !«
Virginie
déroulement d'une séance de réflexologie plantaire
La séance dure 1h. Elle débute par un entretien d’une dizaine de minutes, au cours duquel je vous pose des questions concernant vos antécédents médicaux, vos traitements médicaux en cours éventuels, votre état de santé et votre mode de vie. Vous m’exposez également les éventuels symptômes gênants que vous rencontrez.
Puis, vous vous installez confortablement sur la table de massage, pieds nus. Je commence alors le soin de réflexologie plantaire, en débutant par une phase de relaxation. Je parcours ensuite tout le pied, en m’attardant sur les zones de tensions.
Tarif d'une séance de réflexologie plantaire
La séance dure 1h et se fait au choix au cabinet à Toulouse (Lardenne). Vous pouvez réserver votre créneau ici.
Tarif : 60€
« Lucille fait partie de ces personnes dont la douceur et la bienveillance sont presque palpables ! À l’issue de ma séance découverte de la réflexologie plantaire, je me suis senti marcher sur un nuage tout l’après midi et les jours suivants, comme si Lucille avait « mis de l’huile » dans mes engrenages !
Je vous encourage vraiment à découvrir cette belle personne passionnée par son art!«
Clément
« Je ne connaissais pas la réflexologie plantaire…. Belle révélation pour moi et un remède très agréable à beaucoup de maux du quotidien… Lucille Marty, en plus d’être fort sympathique est d’une extrême douceur, sa méthode est efficace et n’est ce pas ce que l’on cherche avant tout.? .. En tous cas ce sont de bons moments passés au sein de son cabinet tant pour la partie thérapeutique que pour le bien être et la détente.«
Carole
Les séances ont lieu à Toulouse, 247 Av. de Lardenne (proche Tournefeuille, Colomiers, Plaisance-du-Touch, Saint-Martin-du-touch, Cugnaux).
Offrez du bien-être !
Les séances de réflexologie plantaire sont généralement très appréciés comme cadeaux ! Vous pouvez offrir une carte-cadeau à vos proches, pour cela contactez-moi par mail contact@lucillemarty-naturopathie.fr, je vous enverrai un lien de paiement sécurisé et un bon cadeau à imprimer !
Retrouvez plus d’informations sur la réflexologie plantaire sur le blog !
Contre-indications
- Il existe des contre-indications à la pratique de la réflexologie plantaire, qui sont les suivantes :
- 1er trimestre de grossesse
- thrombose, phlébite
- greffe d'organe
- traumatisme récent du pied (fracture, entorse, plaie...)
- hémophilie